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日々是勉強~あんまりしてないけど~

毎日ちょっと気づいたこと、勉強になったことなどを綴って行きたいと思います。 多分グルメとかパソコンとかお小遣い稼ぎなどがメインです。

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ビバ! ヤクルト! (腸年齢チェックのご紹介) 

突然ですが、ご自分の腸の年齢、皆様ご存知ですかー!?
私は結構前から便秘と下痢を繰り返してまして、まあそれだけなら結構同じ症状の方を耳にしていたのであまり気にしていなかったのですが!
秋口くらいから、お恥ずかしい話ですがおならとか (せ、せめてキレイっぽい絵文字を使おう・・・) とかがすごく臭くなりまして
その上が流れにくくなり、便秘の上、やっと出たが流れる時に必ず便器に跡を残すようになってしまいまして
トイレに行く度、掃除をする始末。家で出来ればいいですが、タイミングが合わないことが大半ですから掃除用具を探すのが一苦労・・・
何故だか分からないが、これではイカン! と、運動などもちょっとはやってみましたが、さっぱり改善されませんでした
運動不足のせいではないとすれば…。そうか、乳酸菌だ! と渡辺謙さんのCMを見てようやっと思い当たりまして、早速ヤクルトをまとめ買いして毎日飲みました
そしたら! 2~3日で効果が現れまして
毎日か、遅くても1日置きで出るようになりましたし、お腹が痛くならないし、跡もひかなくなりました
ありがとうヤクルト
まあ、まだにおいがいまいちなので、これからも頑張って飲み続けようと思います

さて、最初に書いた本題ですが、今日偶然面白いサイトを発見しました!
その名も「腸年齢チェック」!

いやー、面白かったです
この腸内環境激悪の私は、+20歳という結果でした。皆様もいかがですかー?
なにかお悩みのある方も、解決するヒントが得られるかもしれませんよ
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